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Nach der Grippe ist vor der Zecke: Der Impfkalender für den Frühling 2026
Nach der Grippe ist vor der Zecke: Der Impfkalender für den Frühling 2026
- FSME (Zecken): Impfschutz jetzt beginnen, da Zecken ab 7°C aktiv werden. Grundimmunisierung benötigt mehrere Wochen.
- Reiseimpfungen (Hepatitis): Für Sommerurlaube (Mittelmeer/Tropen) jetzt Hepatitis A & B prüfen (6–8 Wochen Vorlauf nötig).
- Gartenarbeit (Tetanus): Vor der Gartensaison den Tetanus-Schutz prüfen (Auffrischung alle 10 Jahre).
- Senioren (Gürtelrose): Ganzjährige STIKO-Empfehlung ab 60 Jahren.
Während die Grippewelle langsam abebbt, erwacht die Natur – und damit neue Gesundheitsrisiken. Der Spätwinter (Februar/März) ist der strategisch wichtigste Zeitpunkt, um den Impfpass zu prüfen. Ob für den Wanderurlaub, die Gartenarbeit oder die Fernreise: Wir zeigen, welche Immunisierungen jetzt Priorität haben.
1. FSME: Der wichtigste Schutz für Outdoor-Fans
Viele Menschen glauben fälschlicherweise, Zecken seien ein reines Sommerthema. Tatsächlich werden die Spinnentiere bereits ab einer Bodentemperatur von ca. 7 bis 8 Grad Celsius aktiv. In milden Wintern ist das Risiko also schon im Februar real.
Warum jetzt impfen?
Die FSME-Impfung (Frühsommer-Meningoenzephalitis) wirkt nicht sofort. Für einen vollständigen Schutz sind drei Dosen notwendig, aber bereits nach den ersten zwei Dosen besteht ein gewisser Schutz für die kommende Saison.
Wer jetzt (Februar) die erste Spritze bekommt, kann sich nach ca. 14 Tagen die zweite holen. Damit ist ein Grundschutz für den Start der Wandersaison im April/Mai gewährleistet.
Risikogebiete: Das Robert Koch-Institut (RKI) weist mittlerweile weite Teile Süd- und Mitteldeutschlands als Risikogebiete aus. Auch Teile von Brandenburg und NRW sind betroffen.
2. Reiseimpfungen: Vorbereitung für den Sommer
Planen Sie Ihren Sommerurlaub? Egal ob Mittelmeer, Asien oder Karibik – der Impfschutz braucht Vorlaufzeit. Wer sich erst "Last Minute" kümmert, riskiert, dass der Körper noch keine Antikörper gebildet hat.
Hepatitis A & B
Diese Leberentzündungen sind die klassischen "Reisemitbringsel".
- Hepatitis A: Übertragung durch verunreinigtes Wasser oder Lebensmittel (Muscheln, Salat, Eiswürfel). Empfohlen auch für den Mittelmeerraum!
- Hepatitis B: Übertragung durch Körperflüssigkeiten.
Da die Grundimmunisierung oft 6 bis 8 Wochen dauert, ist jetzt der ideale Zeitpunkt für den Start.
3. Tetanus (Wundstarrkrampf): Gefahr im Garten
Mit den ersten Sonnenstrahlen beginnt die Gartensaison. Doch im Erdreich lauert das Bakterium Clostridium tetani.
Ein Kratzer an einem dornigen Rosenbusch oder eine kleine Verletzung mit einer rostigen Schere reicht aus, damit die Sporen in den Körper gelangen.
Schauen Sie in Ihren gelben Impfpass. Ist die letzte Tetanus-Spritze länger als 10 Jahre her? Dann ist eine Auffrischung dringend notwendig. Diese wird oft als Kombi-Impfung (Tetanus, Diphtherie, Pertussis) gegeben.
4. Gürtelrose (Herpes Zoster): Relevanz ab 60
Diese Impfung ist nicht saisonabhängig, wird aber oft vergessen. Fast jeder Mensch trägt das Windpocken-Virus in sich. Im Alter, wenn das Immunsystem schwächer wird, kann es als schmerzhafte Gürtelrose reaktiviert werden.
Die STIKO (Ständige Impfkommission) empfiehlt die Impfung standardmäßig für alle Personen ab 60 Jahren (und ab 50 Jahren bei Grunderkrankungen wie Diabetes oder Asthma).
Fazit aus der Apotheke
Warten Sie nicht, bis die Arztpraxen im Frühling überfüllt sind. Nutzen Sie die jetzigen Wochen für einen Check-up beim Hausarzt. Ein aktueller Impfschutz ist die effektivste und günstigste Gesundheitsvorsorge.
Möchten Sie Ihre Reiseapotheke für den kommenden Urlaub auffüllen? Wir beraten Sie gerne zu Insektenschutz und Wundversorgung.
Quellen & Referenzen:
- Robert Koch-Institut (RKI): Epidemiologisches Bulletin – Aktuelle FSME-Risikogebiete.
- Ständige Impfkommission (STIKO): Aktueller Impfkalender 2026.
- Centrum für Reisemedizin (CRM): Länderspezifische Impfempfehlungen.